🐷 10 Aylık Bebek Diş Gıcırdatma
Tedavininbaşarısı uygun ağız bakım alışkanlıklarına bağlıdır. 6 ayda bir diş hekimine rutin kontrole gelinmesi gereklidir. Hamilelikte bebeğin diş gelişimi 5. ve 6. haftalarda başlar. Diş gıcırdatma (bruksizm), çoğunlukla uyku esnasında oluşan güçlü çene hareketlerinin neden olduğu çeneleri sıkma
4Aylık Bebekte Diş Çıkarma 4 aylık bebek diş çıkarırmı, 4 aylık bebek diş çıkarır mı uzman tv, 3 aylık bebek diş çıkarır mı uzman tv, 4 aylık bebek diş Bebek gelişimi
Bruksizmdenilen diş gıcırdatma hastalığı; üzerinde önemle durulması gerekli olan bir rahatsızlıktır. Uykudayken dişlerin sıkılması, gıcırdatılması ve kenetlenmesi durumu oluşur.
DOI 10.5505/sakaryamedj.2015.08760 OLGU SUNUMU / Case Report Özet Rett sendromu (RS) nörogelişimsel bozukluklar arasında yer alan ve değişik nöropsikiyatrik bulgular gösterebilen nörodejeneratif bir hastalıktır. Bu sendroma sahip bebekler 6-18 aya kadar normalken, sonrasında nöromotor retardasyon ve sterotipik el hareketleri
Çocuklarınyaklaşık olarak %15 ila %33’ü dişlerini gıcırdatır. Dişlerini gıcırdatan çocukların iki yoğun zamanda bunu yapma eğilimi vardır: Bebek dişleri çıkarken ve kalıcı dişleri yerine gelirken. Çoğu çocuk bu iki dönemden sonra dişler yerine oturduğunda diş gıcırdatma alışkanlığını bırakır. Ge
ÇocuklardaDiş Gıcırdatma Sebepleri ve Çözümü Hurmanın Bilinmeyen 11 Faydası Hurma genellikle Ramazan ayında tüketiliyor olsa da aslında içerdiği vitamin ve Öksürüğe ve Gribe İyi Gelen Bitki Çayları Bebeklerde Otizm Belirtileri Nelerdir? Otizm rahatsızlığına sahip olan bebekler çok erken zamanlarda bu
Dişgıcırdatma oral motor uyaran ihtiyaçlarından kaynaklanıyor olabilir. Bu durum bazen geçici bazen de devam eden bir özellik gösterebilir. Ancak, bunlar sosyal gülümseme değildir. 2. veya 3. ayda ise, artık bebekler tanıdıkları kişilere gülümsemeyi öğrenirler. Özellikle annelerine ve bakıcılarına gülümseyerek
masseterbotoksu. masseter isimli oldukça güçlü olan çiğneme kasına yapılan botoks işlemidir. bu kas temporal bölgeden başlayıp çenede sonlanan çok güçlü bir çiğneme kasıdır. masseter kasının geniş ve kalın olması yüzü olduğundan çok büyük gösterir. çene hatının daha yumuşak ve oval görünmesini sağlamak
Bebeklerinemme güdüsünün tatmini çok önemli. Çocuklarda sık görülen yalancı emzik, solunum şekli, diş gıcırdatma ve tırnak yeme gibi alışkanlıklar zamanında terk edilmezse diş yapısını bozuyor. Diş Hekimi İsmail Beker, şu uyarıda bulunuyor: “Emme içgüdüsünü tatmin edememiş bebek parmak emme alışkanlığı
s6arX. Pedodontist Dr. Begüm Gök Çoban, aracılığı ile çocuklarda diş gıcırdatmanın neden olduğunu ve tedavi yöntemlerini açıkladı. Abone ol "Çocuklarda diş gıcırdatmanın 3 nedeni olabilir" diyen Çoban, "Dişlerde arası temaslarda düzensizlikler veya yüksek parazitleri, beslenme yetersizlikleri, alerjiler, hormonal bozukluklar, üriner hiperasidite Psikolojik nedenler. artmış stress, yeni kardeş sıkıntısı, okul stresi, aile içi sıkıntılar ve kişilik bozuklukları olabilmektedir." şeklinde konuştu. Dişlerle ilgili sorunlar diş ekimleri tarafında yapılan aşındırmalar ve diş temaslarının düzeltilmesi ile kolayca engellenebilir. Ayrıca astım ve üst solunum yolu enfeksiyonları gibi solunum rahatsızlığı olan çocukların %62,5’inde diş gıcırdatma alışkanlığı olduğu tespit edilmiştir.
Dişler Ne Vakit Çıkmaya Başlar? Doğum sonrasında ağız ve damak süt emmeye müsait olarak yaratılmıştır. Dişler ise birinci olarak anne karnında oluşmaya başlar. Süt dişleri bebek 6 aylık olunca çıkmaya başlar. 3 yaşına kadar tüm süt dişleri sırayla çıkar ve tamamı ağızda görünür. Böylelikle süt dişlerinin sayısı 20’ye ulaşmış olur. Bu çıkış bir sıraya nazaran olmaktadır. Süt dişleri yapısal farklılıklarından ötürü aşınmaya ve çürüğe daha yatkındır. 6 yaşına geldiğinde sıra daimi dişlere dişler ise kemik içinde anne karnındaki bir çocuk üzere bir kese içinde çıkacağı günü yaşına gelindiğinde süt dişleri yerlerini daimi dişlere bırakmaya durum ortalama 13 yaşına kadar devam eder. Ağızda hem süt dişlerinin hem de daimi dişlerin yer aldığı 6-13 yaş ortası bu devir karışık dişlenme periyodu olarak isimlendirilir. Bu periyotta süt dişlerindeki mevcut çürükler, yeni süren daimi dişlerin sıhhatini da olumsuz tesirler. Beslenmenin Ağız ve Diş Sıhhati Üzerindeki Tesirleri Nelerdir? Bebeklerin gelişiminde anne sütünün yerini diğer hiçbir şeyin tutamayacağını biliyoruz. Bebeklerin doğal besini anne sütüdür. Hiçbir mama formülü anne sütü üzere sevgi, hassaslık, şefkat yahut felaketlerden, hastalıklardan kaçınma yollarına dair bilgi içermez bütün bu bilgiler anneden yani anne sütünden en azından birinci altı ay anne sütü ile beslenmeleri diş ve çenelerin gelişimini, ağız etrafındaki yumuşak doku ve kas işlevlerinin olağan gelişimini sağlayacaktır. Anne sütünün yetersiz olduğu durumlarda fizyolojik başlıklı biberon kullanımı gerekir. Bebekler 1 yaşından itibaren bardak ve kaşıkla beslenmeye alıştırılmalıdır. Biberonla beslenme en fazla 2 yaşına kadar devam edebilir. Parmak emme, yalancı emzik kullanma üzere alışkanlıklara 2 – 2,5 yaşına kadar müsaade verilebilir. Şayet parmak emme alışkanlığı mevcutsa, bunun sebebi araştırılarak 3 – 6 yaş ortasında bu alışkanlık kesinlikle giderilmelidir. Teneffüs sorunları, çene gelişmesi üzerine olumsuz tesir eder. Burundan değil de, yalnızca ağızdan soluma durumu mevcutsa bu durum uykuda daha yeterli anlaşılır kesinlikle kulak burun boğaz uzmanına danışılmalıdır. Dünya geneli toplumlarda en çok görülen enfeksiyonDiş çürüğüdür. Diş çürüğü kısaca beslenme sonrasında besin artıklarının dişlerimizin üzerinde kalması, uzaklaştırılamaması sonucu başlar. Ağız ortamımızda bulunan yerleşik mikroorganizmalar besin artıklarının üzerine tutunarak,onlardan beslenerek dişleri çürütmeye başlar. Besin artıkları ortamdan uzaklaştırılıncaya kadar bu durum devam eder. Diş çürüğü ilerlerse dişteki husus kaybı artarak ağrılar başlar, dolgu süreci kâfi gelmeyerek kanal tedavisine hatta diş çekimine kadar gidebilir. Erken süt dişi çekimi istemediğimiz bir durum olup Alttan gelen daimi dişin sıhhatini da olumsuz etkilemektedir. diş çürüğü ve tedavisinde beslenmenin ehemmiyeti büyüktür. Bilhassa doğal olmayan, hazır,katkılı yiyeceklerin diş çürüğü yapma riski daha fazladır. Bu besinleri mikroorganizmalar daha fazla severek diş çürüğü yapma aktifliğini artırır. Doğal, katkılı olmayan yiyecekler ile beslenme sonrasında dişler fırçalanmayı unutulsa bile diş çürüğü yapma riski daha azdır. Ağız ve diş sıhhati açısından, çocukların her öğünde almaları gereken besinleri nizamlı ve kâfi ölçüde almaları büyük kıymet arz etmektedir. Ağız ve diş sıhhatinin devamlılığı açısından kahvaltıda yumurta, süt, peynir, yoğurt üzere hem besin kıymeti yüksek olan hem de diş gelişiminde ve dişlerin çürükten korunmasında değerli rol oynayan besinlere yer portakal, elma, kivi üzere meyveler ile lahana, karnabahar, semizotu üzere yeşil yapraklı sebzelerle, dönüşümlü olarak balık, tavuk, et ve et suyu katkılı yiyecekleri tüketmek gerekir. Bilhassa peynirin yemek sırasında asidik olan ağız ortamını bazik hale getirmede ve dişlerin temizlenmesinde değerli bir rolü vardır. Bu nedenle kahvaltı sonrasında dişlerin fırçalanmadığı durumlarda en son peynir yenilmesinin diş çürüğünden müdafaadaki tesiri büyüktür. Ayrıyeten gece yatmadan evvel dişlerin fırçalanmadığı durumlarda elmanın ısırılarak yenilmesi dişler üzerinde mekanik paklık yaparak diş çürüklerinin önüne geçilmesini sağlayacaktır. Ana öğünlerde; fast-food usulü beslenmenin tekrar ağız ve diş sıhhati üzerinde olumsuz tesirleri vardır. Süt ve daimi dişlerde çürük oluşumunu hızlandırırlar. Diş çürüğünün ilerlemesi sonucu dişlerde renkleşme ağrılar ağız kokusu hatta diş kaybına kadar gidebilir. Bu nedenle bu çeşit yiyeceklerin ve bunların yanı sıra asitli içeceklerin tüketiminin kısıtlanması gerekir. Cips, şekerleme, çikolata, bisküvi, kek, kola, dondurma vb. besinlerin temel yemek yerine ve çok ölçüde tüketilmeleri kesinlikle engellenmelidir. Bilhassa çocuklar gündüzleri okul kantinlerinden bu çeşit yiyeceklere çarçabuk ulaşabilmektedirler. Lakin bu yiyeceklerin yerine vitamin, protein ve kalsiyum içeriği yüksek ve birebir vakitte diş çürüğünden korunmada kıymetli katkıları olan meyve, ayran, süt, kuru üzüm, kuru kayısı, fındık, ceviz üzere yiyeceklerin tüketiminin sağlanması büyük değer taşımaktadır. Çocukluk çağındaki sıhhatsiz beslenme sonucunda çeşitli sıhhat problemleri ortaya çıkmaktadır. Bu problemler, ağız ve diş sıhhati üzerinde epeyce büyük sorunlara neden olabilmektedir. Özellikle tek tip beslenme dediğimiz; çikolata, bisküvi, börek, poğaça, tatlı ve gazlı içecekler üzere besinler, çocuğun gelişimine hiçbir fayda sağlamaz. Tam bilakis bu biçim besinlerin içerdiği yüksek şeker oranları nedeniyle çocuklarda ağız ve diş sıhhati olumsuz tarafta etkilenmektedir. Çocuğumuz sıhhatsiz atıştırmalıkları çok seviyor ve vazgeçemiyorsa en azından ölçüsünü azaltmalı ve tüketir tüketmez dişlerini fırçalamalıdır. Çocukların Ağız ve Diş Bakımı İçin Ebeveynlere Tavsiyeler Nizamlı diş tabibi denetimi, çocuğun diş doktoru ile ilgisinden kaynaklanan bilinçlenme, diş fırçalama alışkanlığının kazandırılması çocuğun ileriki yaşlarda rahat etmesini sağlayacaktır. Olağandışı bir durum yok ise birinci diş tabibinin muayenesi 2 yaşına kadar bir defa yapılmalıdır. Daha sonra denetimler nizamlı olarak 6 ayda bir yapılır. Çocuklarda Diş Fırçalama Ne Vakit Başlamalıdır? Bebek 6-8 aylıkken, birinci dişler ağızda göründüğünde, ağız bakımı süreci başlamalıdır. Sabah kahvaltısı sonrası ve gece yatmadan evvel dişlerin çiğneme yüzeylerini pak bir tülbent ya da gazlı bezi ılık suyla ıslatarak silmek, kâfi olacaktır. Diş fırçası kullanımına ise çocuğun art dişlerinin çıkmasından sonra ortalama 2,5 – 3 yaşında başlanması uygundur. Okul öncesi çocuklarda diş fırçalama için bir teknik uygulatmak çok ebeveynlerinin dayanağıyla bu süreç gerçekleştirilebilir. Bu yaşlarda kıymetli olan, çocuğa diş fırçalama alışkanlığı kazandırmaktır. Çocuklar diş fırçalarken birden fazla vakit dişlerin görünen ya da kolay ulaşılan yüzlerini fırçalar. Halbuki çürüklerin önlenmesi için dişlerin orta yüzleri ve çiğneyici yüzeylerini çok daha uygun temizlemek gerekir. Bu nedenle fırçalamadan sonra Anne-Babanın denetimi yeterli olur. Sabah kahvaltısı sonrası ve gece yatmadan evvel, yalnızca ikişer dakikalık tesirli bir fırçalama süreci kafidir. Her âlâ alışkanlık üzere diş fırçalama alışkanlığı da çocukluk devrinde kazanılacağını unutmamak gerekir. Bebeklik devrinde ve üç yaşına kadar çocuklarda diş macunu kullanımı önerilmez. Diş macunu kullanımına üç yaşından sonra başlanmalıdır. Fakat reklamlarda gördüğünüz üzere 3-5 cm. değil, bir leblebi kadar macun fırçalama için kâfi olacaktır. Diş macunu kullanımına başlandığı periyotta, diş macunlarından rastgele biri tercih edilebilir. Değerli olan çocuğun seçilen macunun tadını sevip istek duymasıdır. Fırçalama sürecinde macundan çok, tesirli bir fırçalama sürecinin kıymetli olduğunu unutmamak gerekir Çocuğun ağız büyüklüğüne uygun, yumuşak üretilmiş diş fırçaları kullanılmalıdır. Sert fırçalar dişleri aşındıracağı için kullanımı uygun değildir. Eskimiş bir süpürgeyle süpürme süreci nasıl yapılamazsa, eski bir fırçayla da dişler fırçalanamaz. Fırça kılları aşınır aşınmaz Ortalama 6 ay kesinlikle değiştirilmelidir Çene Gelişiminde Ebeveynlerin Dikkat Etmesi Gereken Bahisler? Çocukların beslenmesi esnasında verilen besinlerin ısırılarak yenmesi büyük değere sahiptir. Örneğin, meyvenin doğranarak verilmesi yahut birtakım besinlerin püre haline getirilmesi yerine meyveyi ısırarak, et ve et eserlerini direkt olarak kemik üzerinden dişleriyle ısırarak yemesi gereklidir. Bunun nedeni, dişlerimizin ve alt-üst çenemizin çiğnedikçe yani kullandıkça gelişmesidir. Bu gelişim çocukluk çağında alt ve üst çenenin sağlıklı büyümesi için çok değerlidir Bu sayede tüm daimi dişler çenede sürecek yer bulur. Aksi halde çene tam gelişemez ve kâfi büyüklüğe ise bilhassa 20 yaş dişlerinin çıkması esnasında Keza bu dişler gömülü olarak kalıp daha büyük sorunlara neden olabilir. Hepinize sağlıklı ve keyifli gülüşler diliyorum…
Artık on aylıkken bebeğinizdeki dikkate değer değişiklikleri fark etmiş olmalısınız. Küçük bebeğinizin şimdi tam bir profesyonel gibi oynayan, etrafta dolaşan ve iletişim kurmaya çalışan bağımsız bir bireye hızlı bir şekilde dönüşümünü görmek harika olacak! Küçük bebeğiniz 10. ayına girerken, ne kadar bağımsız olmaya başladığına şaşıracaksınız. 10 aylık bebek herkesle iletişim kurmaya çalışırken sevimli bir şekilde konuşkan, gevezelik etmeye ve heceleri birbirine bağlamaya başlıyor. Bu yaşta, bebeğinizin kişiliğini de hissedeceksiniz. Biraz utangaç mı yoksa daha maceracı mı? Çocuklar ayrıca hoşlandıkları belirli kitapları, müzikleri ve filmleri seçmeye başlarlar. 10 Aylık Bebek Gelişimi ve Kilometre Taşları Fiziksel Geliştirme Bu aşamada bebeğinizin ortalama boyu ve kilosu aşağıdaki gibi olmalıdır erkekler – Uzunluk 73,1 cm – Ağırlık 9,1 kg kızlar – Uzunluk 71,6 cm – Ağırlık 8,8 kg Ve çocuğunuzun baş çevresi şöyle olmalıdır Erkekler 45,41 cm Kızlar 44,23 cm 10 aylık bebeğiniz çok meraklı olduğu için doğal olarak çevresini keşfetmek isteyecektir. Bebeğinizin motor becerilerinin bu yaşta ona ayak uydurabilmesi iyi bir şey! Bebeğiniz sadece emeklemekle kalmaz, aynı zamanda oturur pozisyonda kendi başına da ayakta durabilir. Bebeğinizin alçak sehpa gibi çeşitli nesnelere tutunduğunu ve yürüdüğünü fark edebilirsiniz. Buna “seyir” denir ve bebeğinizin ilk adımlarının çok yakında olduğunu gösterir. Bebeğiniz kendi başına oturabilir ve destekle çömelir. Ayrıca, çocuğunuz nesneleri bir elinden diğerine kolaylıkla taşımayı öğreniyor. 10 aylık bebekler kıskaç kavramalarının gelişimi sayesinde küçük nesneleri toplamaya bayıldığından, boğulma tehlikelerine karşı ekstra dikkatli olmanız da önemlidir. İpuçları Bu, evinizi bebek geçirmez hale getirmenin son derece önemli olduğu aşamadır. Motor becerilerin gelişimini ve koordinasyonunu nasıl teşvik edebilirsiniz? Müziği açın ve bebeğinizi şarkılara eşlik etmeye ve sallamaya teşvik edin! Bu onun işitsel gelişimi için de harikadır. 10 Aylık Bebek Bilişsel Gelişimi 10 aylık bebeğiniz meraklı ve gözlemcidir, bu nedenle bebeğinizin dünyayı keşfetmesine izin vererek merakını beslemek önemlidir. Bebeğinizi dışarı çıkarın veya keşif ve gözlem yoluyla entelektüel gelişimini teşvik etmek için evdeki nesnelerle oynamasına izin verin. Ceee-eee, kendisinden saklanan şeyleri arama dürtüsü hissetmeye başladığı için favori bir oyundur. Bebeğiniz düşen nesneleri izlemeyi de sevecektir. İpuçları Bu ayda bebekler nesne sürekliliği kavramını bir nesnenin görülmese bile var olduğunu bilmek öğrenirler. Oyuncakları veya kitapları saklayarak ve çocuğunuzun onları aramasına yardımcı olarak bunu teşvik edin. Bebeğiniz henüz doğru kelimeleri oluşturamıyor olsa bile nesneleri adlandırmaya başlayın. Bunu yaparak, beyninin dil ve iletişim ile ilgili kısmını uyarmış olursunuz. Bu aşamada tüm ekran süresinden kaçınmak en iyisidir. Bunun yerine çocuğunuzu yaşına uygun kitaplar, bloklar ve boyalar gibi oyuncakları ve tabii ki bol bol etkileşim yoluyla teşvik edin. Sosyal ve Duygusal Gelişim 10 aylık bebekler sevimli küçük taklitçilerdir! Duygular ve hisler için en iyi öğretim aracınız olarak yüzünüzü kullanın. Komik suratlar yapın ve kelimeleri abartın. Bebeğe kocaman gülümseyin ve ona “Bak anne mutlu!” deyin ya da bebek ağladığında “Üzgün müsün canım? Olma. Sana kocaman sarılacağım ve seni mutlu edeceğim!” Bu yaşta, bebeğiniz yabancılara karşı temkinli olmaya ve bazı “favori” insanlara yapışmaya başlayabilir. Bu, bebeğinizin bir veya iki ay önce göstermeye başlamış olabileceği ve önümüzdeki birkaç ay içinde hafiflemesi gereken yabancı kaygısının bir devamıdır. Bazen bebeğiniz garip davranışlar sergileyebilir. Bu, çevresindeki stresli değişikliklerle başa çıkmanın bir yolu olarak kafa vurma, yuvarlanma, diş gıcırdatma veya saç çekmeyi içerir. İpuçları Bebeğiniz, bu ayda, gök gürültüsü veya yüksek sesler duyduğunda olduğu gibi, daha önce hiç yaşamadığı korkular oluşturmaya başlayabilir. Bebeğinizi kucaklama ve sevgiyle rahatlatın. Bebeğinizi ilk kez kreşe bırakmanız gerekiyorsa, ona her zaman “Anne/Baba çok yakında dönecek!” dediğinizden emin olun. Güle güle dedikten sonra kreşin yakınında oyalanma ve her zaman kocaman bir gülümsemeyle ayrılın. Utangaç veya korkmuş görünüyorsa, bebeğinizi insanlara gitmeye zorlamaktan kaçının. 10 Aylık Bebek Konuşma ve Dil Gelişimi Bebeğinizin hızlı gelişen beyni, daha fazla kelime anlamasını sağlar. Örneğin, “anne”, “baba”, “köpek” ve “kedi” gibi kelimeler çocuğunuzun günlük kelime dağarcığının temel öğeleri haline gelebilir. Sizinle son derece sevimli bebek konuşmalarında uzun “konuşmalar” da yapabilir. Hareketli bir şekilde yanıt verin. İpuçları Çocuğunuzla etkileşim kurarak, konuşarak, okuyarak ve ona şarkı söyleyerek iletişim becerilerini geliştirin. Birçok bebek, bir melodi eşliğinde kelimeleri daha etkili bir şekilde hatırlama eğilimindedir. Bu şarkı söyleme becerilerini tazeleme zamanı! Değiştirme zamanı veya banyo zamanı, bebeğinizin karnını hafifçe dürterek adlandırın. Aynı şeyi o küçük ayak parmakları ve tombul uzuvlar için de yapın. Bu sadece harika bir bağlanma egzersizi değil, aynı zamanda bebeğinize vücut bölümlerinin isimlerini de öğretiyorsunuz. Bebeğinize kitap okurken, olabildiğince etkileyici olun. Kitapta anlatılan karakterlere veya deneyime uyacak şekilde sesinizin tonunu ve tınısını değiştirin. Ortak öğelere “bebek” adları ve etiketleri vermekten kaçının. Örneğin, bebeğinizin sütüne “süt” denilmeli ve “nom nom” veya “süt-süt” değil. Başka bir deyişle, bebeğe eşyalar ve nesneler için doğru isimleri öğretin. Sağlık ve Beslenme 10 aylık bebeğinizin iştahı artık büyük olabilir ve yeni yiyecekler, dokular ve tatlar denemek heyecan verici olacaktır. Küçük bebeğinize her öğünde yaklaşık yarım kase olacak şekilde günde dört küçük öğün verebilirsiniz. Bebeğinize süt beslemeleri arasında iki küçük atıştırmalık da verebilirsiniz. Tipik olarak, bu yaştaki kız ve erkek çocuklar için kalori alımı aşağıdaki gibidir Erkek Kcal/gün Kızlar Kcal/gün Beslenmeleri aşağıdakilerden oluşmalıdır Protein Bu, çocuğunuzun yaptığı tüm büyüme ve gelişmeyi beslemek ve onun uzun ve güçlü büyümesine yardımcı olmak için gerekli bir besindir. Bebeğinizin günlük yaklaşık 23,7 gram proteine ihtiyacı vardır. Bu, yaklaşık sizin avucunuzla bir avuç büyüklüğünde balık veya avuç içi büyüklüğünde bir kırmızı et veya tavuk parçası veya beş ila yedi yemek kaşığı kuru fasulye ve bezelye veya bir yumurta anlamına gelir. Çocuğunuza, beyin gelişimi için gerekli olan Omega 3 yağ asitleri açısından zengin olan sardalya veya pembe somon gibi yağlı balıklar verin. Meyveler Meyveler, iyi sindirim sağlığı için gerekli olan liflerin yanı sıra temel besinleri ve antioksidanları sağlar. Bebeğinizin her gün yaklaşık 1/4 fincan meyveye ihtiyacı vardır. 1/4 fincan meyve 1/4 fincan taze, dondurulmuş veya konserve meyveye, 1/8 fincan kuru meyveye, 1/4 büyük elma, 1/4 büyük muz veya yarım küçük avokadoya eşittir. Bebeğinize şeker içeriği yüksek konserve veya kuru meyveler yerine mümkün olduğunca taze meyveler verin. Sebzeler Meyvelerin yanı sıra sebzeler, bebeğinizin büyümesi için çok önemli olan vitamin ve mineralleri sağlar. Çocuğunuzun her gün 1/4 fincan her biri 25 gr sebzeye ihtiyacı vardır. 1/4 fincan sebze, 1/4 fincan pişmiş sebzeye, yarım fincan ıspanak veya lahana gibi yeşil yapraklı sebzelere, 1/4 büyük domatese, yarım orta boy havuç veya 1/4 fincan brokoli veya karnabahara eşittir. Tahıllar Bebeğinizin günlük tahıl ihtiyacı yaklaşık 42,5 gramdır. Bu, yaklaşık 1,5 dilim ekmek, 1,5 su bardağı mısır gevreği veya yulaf ezmesi veya bir su bardağı pişmiş makarna veya pilava eşittir. Yararlı lif ve besin maddelerine sahip tam tahıllı ekmek veya kahverengi pirinç gibi tam tahılları seçin. Beyaz ekmek, makarna ve beyaz pirinç gibi rafine tahılları sınırlayın. Süt Çocuğunuz her gün en az 700-1000 mL süt içmelidir. Bebeğiniz bir yaşına gelene kadar inek sütünden kaçının. Bebekleri, ne zaman sütten kesileceğine karar vermek annelere ve bebeklere kalmıştır. Bu yaşta, bebeğinizin daha fazla meyve, sebze, tahıl ve et türünü denemesini sağlamak için de iyi bir zamandır. İpuçları Kuru üzüm, şekerleme, üzüm ve sosisli sandviç gibi boğulma tehlikesi olabilecek yiyeceklere dikkat edin. Şimdiye kadar, küçük çocuğunuzun “süt dişlerinin” çoğu da çıktı, bu nedenle yulaf lapası gibi kıvamı daha yoğun olan lezzetli yiyecekleri yemeye hazır. Kesilmiş katı yiyecekler de iyi bir fikirdir. Yeni yiyecekler sadece eğlenceli olmakla kalmaz, aynı zamanda bebeğinizin yiyecekleri alıp ağzına götürmesi gerektiğinde kıskaç kavramasını ve koordinasyonunu geliştirmeye de yardımcı olur. Tutması kolay bir kaşık alın ve küçük çocuğunuzun kendini beslemesine izin verin. Stressiz temizlik için masaya veya sandalyesinin altına bir paspas koyduğunuzdan emin olun, çünkü ilk başta dağınık olacaktır! Ancak çocuğunuzun daha bağımsız olmasına izin vermek, ebeveynliğin bu aşamasının önemli bir parçasıdır. Anneler ve babalar, kendiniz doktor değilseniz, bebeğinize asla kendi başınıza ilaç vermemelisiniz. Çocuğunuzdaki herhangi bir hastalık için, hatta yaygın olanlar da dahil olmak üzere, lütfen tıbbi yardım alın. Bununla birlikte, örneğin tıkalı bir burun için tuzlu su damlaları veya ateş için ılık nemli bez kullanarak çocuğunuzun semptomlarını hafifletebilirsiniz. İpuçları Bebeğinizi beslemeden önce veya bez değişiminden sonra ellerinizi yıkayınız. Bebeğinizin tüm bakıcılarına da aynısını yapmalarını tavsiye edin. Bebeğin hasta olduğunda yemekten vazgeçmesi normaldir. Bu konuda stres yapmayın, iyileştiğinde iştahı geri dönecektir. Bununla birlikte, dehidrasyonu önlemek için sıvıları sürdürün. Kazaları önlemek için masaların veya diğer mobilyaların tüm keskin köşelerini kapattığınızdan emin olun. Dolapları ve kitaplıkları duvara sabitleyin. Ne Zaman Endişelenmeli Bu gecikmiş gelişme belirtilerine dikkat edin Bebekler on aya kadar herhangi bir zorluk çekmeden emeklerler ve eğer bebeğiniz emeklemiyorsa bu endişe kaynağı olabilir. Çoğu bebek, yürümenin temeli olan destekle bile ayakta durabilir . On aylık bir bebek konuşmaya başlamayabilir, ancak çok çeşitli sesler ve sesler çıkarır. Küçük çocuğunuz alışılmadık derecede sakinse, tıbbi yardım alın. Bebeğiniz düzenli olarak gördüğü yüzleri tanıyamazsa, görme veya bilişsel yeteneklerde sorun olduğunu gösterir. On Aylık Bebeğin Önemli Gelişim Aşamalarına Ulaşmasına Yardımcı Olmanın Yolları Gelişimsel başarılarını bilemek ve daha fazlasını elde etmelerine yardımcı olmak için bazı basit teknikler Artık bir macera yolculuğunda olduklarından, emeklemeleri ve kaslarını güçlendirmeleri için yer açın. Tehlikeli olduğu kanıtlanabilecek tüm engelleri kaldırın. Çocuğunuza bebeğin ağırlığını destekleyecek bir yürüteç alın. Bu onu ayağa kalkmaya ve ilk adımlarını atmaya teşvik edecektir. Kelimeleri, cümleleri ayırt etmesine ve dilleri öğrenmesine yardımcı olmak için çocuğunuzla konuşmaya devam edin. Çocuğunuzun merakını uyandıracak oyunlara ve etkinliklere katılın. Sosyal etkileşim kazanmak için bir gruba katılın. Yumuşak parmak yiyecekleri verin ve bebeğinizi onları alıp yemeye teşvik edin. Parmak yiyecekleri yemenin, bebeğin bir yaşına girdikten sonra kolayca sütten kesilmesine yardımcı olduğu bilinmektedir. Bu aşamadaki sağlıklı bir bebek, doğru beslenme ve becerilerin beslenmesi ile bu kilometre taşlarını geliştirecektir. Teşvik ve sevgi, bebeklerin keşfetme ve öğrenme etkinliklerinde yardımcı olmanın anahtarıdır. Bir terslik olduğunu düşünüyorsanız, içgüdülerinizi göz ardı etmeyin ve hemen doktora gidin.
10 aylık bebek diş gıcırdatma
